¿Qué es?
Programa Plato saludable” Esta herramienta que se diseñó con el propósito de enseñarte a incluir alimentos de forma saludable , aprenderás a incluir tipos alimentos, cantidad de alimentos y cómo distribuirlos en el plato para tener un estilo de vida más saludable
¿Para quién es recomendable?
- Personas que quieren empezar a cambiar su estilo de vida y no sepan por dónde empezar.
- Personas que no les guste llevar un plan de alimentación estructurado.
- Personas que coman mucho en restaurantes les enseñara a como distribuir su alimentación y tomar decisiones más saludables
- Quienes hayan hecho dieta en el pasado y hayan fracasado.
- Para quienes lleven sin hacer dieta al menos 6 meses
Incluye
01.
Contiene un plato artesanal elaborado en cerámica, trae divisiones para que puedas realizar una adecuada distribución de los alimentos en tus comidas diarias.
Incluye
02.
Programa E-book donde encontrarás tipos de alimentos y recomendaciones de consumo de alimentos.
¿Qué incluye?
NUTRARTE es un CENTRO DE INVESTIGACIÓN Y EDUCACIÓN EN NUTRICIÓN AVANZADA Ofrecemos un abordaje de salud humanizado y empático que usa la alimentación y la nutrición como un vehículo poderoso para sanar.
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